BABKA PŁESZNIK

Babka płesznik jest szczególnie ceniona ze względu na bardzo wysoką zawartość błonnika, przez co może stanowić doskonały środek na zaparcia i odchudzanie.

Stosowanie

2-3 łyżeczki nasion wsypać do szklanki, zalać letnią wodą do pełna i wymieszać. Po odczekaniu ok. 5 minut wypić. Stosować 3 razy dziennie, ok 20 minut przed posiłkami. W okresie spożywania babki płesznik należy pić więcej wody (co najmniej 2 litry dziennie). Można też stosować je jako dodatek do sałatek, surówek, zup, jogurtów, wypieków, deserów, past, musli i innych potraw.

Wartość odżywcza w 100 g:

• Wartość energetyczna – 1060 kJ / 259 kcal
• Tłuszcz – 6,8 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone  0,9 g
• Węglowodany – 0,3 g, w tym cukry – 0,3 g
• Błonnik 66,4
• Białko – 16 g
• Sól – 0,2 g

Składniki ;

• babka płesznik ziarno 100%

Producent ; Targroch

Waga ; 1kg

Kraj pochodzenia ; Polska